参加して下さった皆さん、宣伝やポスターを貼って下さった皆さん、本当にありがとうございましたm(_ _)m

お陰様で、とても楽しい時間になりました！

途中、計算が必要な部分があったり、聞き慣れない言葉が出てきたりで難しいところもあったと思いますが、終始和やかな雰囲気で緊張でガクブルする事もなく何とか最後まで楽しくお話しさせていただきました。

今回、都合が悪く参加出来なかった方も数名いらっしゃったので、また企画したいと思います！

今回の内容が基礎になる部分なので、同じ内容のセミナーを今年は数件してみようかなと思っていますが、他のテーマでリクエストがあればどんどんご連絡下さい。

火曜日の午後からと、隔週おきで木曜日の午後からはトレーニング指導も行ってます！

最近はリナシティのトレーニング室での指導が多いですが、希望によってはご自宅までお伺いさせていただいてます。

気になる方は、是非ご連絡下さいませ---!!

連絡先

電携帯電話 : 09094724583

Gmail : fitnesslab.exito@gmail.com

LINE ID : 2586365

FitnessLab.EXITO 川口までご連絡下さい！

今月は、23日の日曜日にコローレスさんで開催されるイベントにもお呼ばれしていますんで、気になる方は是非お話だけでも聞きにきて下さい！

相談は無料でさせていただいています。

健康的な食事と生活習慣で、楽しく体を動かして確実に理想の自分に近づいていきましょう!!

Peace!

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